Über dich & mich

Über dich:

Stell dir vor…
Du kommst zu einem tiefen, kraftvollen „Ja“ in dir –
ein Moment der Klarheit, der etwas in dir bewegt.
Du erkennst, was dich bisher zurückgehalten hat.
Du spürst, was dir wirklich wichtig ist.
Du fühlst dich verbunden – mit dir selbst und mit den Frauen,
die genau wie du bereit sind, bewusst und erfüllt zu leben.

Kein Druck. Kein Leistungsdenken.
Stattdessen Raum zum Ankommen, zum Spüren, zum Sein.
Echte Erkenntnisse.

Was du mitnimmst?

Ein feineres Gespür für deine Bedürfnisse, Werte und Grenzen
Praktische Achtsamkeitstools, die dich im Alltag stärken.
Einen geschützten Raum voller Verständnis, Vertrauen und Miteinander
Und die stille Gewissheit: „Ich bin genug. Ich bin bereit. Ich gehe meinen Weg.“

Wünschst du dir mehr Leichtigkeit, Inspiration und neue Impulse für dein Leben?

Dann bist du hier genau richtig. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.

Über mich, Carmen:

Manchmal kreuzt das Leben plötzlich unsere geplanten Bahnen – und wirft scheinbar stabile Lebensentwürfe über Bord. In solchen Momenten stellt sich die Frage: Wie geht es jetzt weiter?

Ich selbst durfte diese Erfahrung bereits zweimal in meinem Leben machen. Es waren tiefgreifende Umbrüche, in denen zunächst nichts mehr sicher schien.

Eine Trennung der Eltern und später eine schmerzhafte Trennung und Scheidung nach 22 Jahren Partnerschaft, die geprägt war von Trauer, innerer Zerrissenheit – und letztlich von tiefgreifender Veränderung. Ich wurde gezwungen, mich mit Fragen auseinanderzusetzen, die ich zuvor lange verdrängt hatte. Es war eine Phase des Loslassens, der ehrlichen Reflexion und des langsamen, aber kraftvollen Neubeginns.

Die Trennung war ein Wendepunkt. Sie hat mir den Raum gegeben, mein bisheriges Weltbild zu hinterfragen und meine Perspektive in vielen Bereichen zu verändern. Plötzlich sah ich nicht nur das, was ich verloren hatte – sondern auch all das, was möglich war. Es war, als hätte jemand die Tür zu einem neuen Leben aufgestoßen, voller Chancen, Wachstum und überraschender Möglichkeiten.

Als alleinerziehende Mutter von zwei mittlerweile fast erwachsenen Söhnen und durch meine langjährige berufliche Tätigkeit als Sozialpädagogin und Kunsttherapeutin mit Familien, Kindern und Jugendlichen, weiß ich, wie komplex und fordernd Lebensphasen sein können – vor allem, wenn Veränderungen unerwartet kommen.

Heute blicke ich auf einen reichen Erfahrungsschatz zurück, der nicht nur aus Wissen, sondern vor allem aus gelebtem Leben besteht. Ich möchte Frauen dabei begleiten, eigene Wege zu finden, den Blick zu weiten und die Kraft in sich selbst wiederzuentdecken. Denn manchmal liegt der Schlüssel für eine erfüllte Zukunft genau in jenen Momenten, die uns aus der Bahn zu werfen scheinen.